星期 跑步 饮食 体重（早） 4.1 三 […]
3月第一篇，也是最后一天的一篇。 早上量
2.24 烈士5k 2.25 运良哥请吃
星期 早 上1 上2 下 回 备注 2.
星期 跑步 饮食 体重（早） 12.1
星期 早 上1 上2 下 回 备注 12
星期 跑步 饮食 体重（早） 11.1
星期 早 上1 上2 下 回 备注 11
配的真好，回来在潘后街摔了一跤；回来在米
周6，周7（18，19日）在两个医院体检