运动

202508 运动记录

ershi / 2025年8月4日

#workouts 20250801 大 […]

爬山7/12

ershi / 2025年8月2日

202508等长运动

ershi / 2025年7月31日

星期早上1 上2 下回备注 8.

晚上从公园散步回来后竟然回到标准值，真是久违啊

ershi / 2025年7月28日

减脂计划-20250728开始

ershi / 2025年7月28日

78.34 起始体重，日期2025.7.

烈士公园散步后回来低压也有所降低

ershi / 2025年7月26日

爬山回来后低压降低很明显

ershi / 2025年7月25日

爬山6/12

ershi / 2025年7月25日

八一路，火车站散步

ershi / 2025年7月25日

五岳为什么是这5个？

ershi / 2025年7月18日