17号是星期天，在外面进行考试，回来后晚上觉得脚痛。
星期一还是疼，把黄道益舒筋活络液也找了出来。洗脚盆也搬出来了。疼痛的部位主要是右脚踝关节的左边这一大部分。过了一晚上基本上都没有缓解，感觉还更加厉害了。星期一的中午还在大米先生吃了中饭。
星期二感觉疼痛最厉害,请假一天。休息，这天在洗脚盆里泡了三四趟。感觉还是有作用。疼痛部位从左边转移到右边了。整个一天痛的是比较厉害，在家走路都必须靠抉。
第2天，周三上班是走路过去的，平常走15分钟的时间，这一次走了30分钟，而且满头大汗。下班的时候打车花了14块钱。晚上稍微感觉有所好转。上班一天脚窝在鞋子里，感觉都肿胀了。
周四早上,把右边鞋子鞋带松开了很多,早上打车上班花了12块钱。但是这一天已经感觉明显的可以承受了。下班也就是走路回家了。